脊椎那点事儿

不再让脊椎受伤

古人云：“西出阳关无故人。”恐怕很少人不知道“阳关”，而阳关的具体位置就在河西走廊的敦煌市西南七十公里的“古董滩”上。阳关是一个很重要的关隘，它是古代陆路对外交通的咽喉之地。作为丝绸之路南路的必经之地，阳关在风沙中伫立了几千年，如今的阳关已经布满了沙尘，让人怀疑它还是不是从前的阳关了。

但是有一处阳关，永远无法沙化。它就是我们的“腰阳穴”！知道阳关对丝绸之路的重要性，就一定会理解腰阳关穴对腰部的作用。

腰阳关穴位于命门穴之下两椎处，是人体真火阳气到达命门所必须经过的关隘，故名阳关，同时位居腰骶部，是人体上下左右活动的枢要之处。

阳关至此，最易受到阴邪阻滞，凡是疲劳或人体阳气不足者，多首先表现为此处酸痛，因此腰阳关穴是调理腰痛和通调人体阳气的要穴。

如果我们的腰椎抗议罢工了，那就把腰阳关穴请出来吧！

关于腰阳关穴

祛寒除湿

坐骨神经痛、腰骶神经疼、畏寒症、带下、小儿麻痹症。

位于人体腰部，在后正中线上，第四腰椎棘突下的凹陷下，约与髂嵴平齐。

取穴时，先摸及两胯骨最高点，与这两个最高点平齐的脊椎，即为第四节腰椎，其棘突下凹陷处便是腰阳关穴，或者将双手的大拇指固定在胯骨的边缘处，然后将双手的食指往背后交会，两食指交汇处就是腰阳关穴。腰臀部肥胖者用此法不甚准确，可以先取命门穴，然后命门穴之下两椎，其棘突下既是。

腰阳关穴的效用

调理腰痛法

腰阳关穴是专门调理腰部疾病的重要穴位，尤其是缓解现代人经常发作的急性坐骨神经痛、腰骶神经疼、腰扭伤等，腰阳关穴更是手到擒来。

调理小儿麻痹症法

小儿麻痹症是儿童时期较为常见的一种传染病，一般发生在1~5岁的儿童身上。

秋季是小儿麻痹症的高发期，如果发现小孩出现多汗、烦躁、感觉过敏、研讨、颈背肢体疼痛或强直等就要警惕了，这些症状都是小儿麻痹症早期的症状。如果病情发展到中期，就会出现瘫痪现象，后期更发展成肌肉萎缩、关节畸形等症状。

艾灸或针灸腰阳关穴能达到补肾益髓，强腰壮骨的功效，对于发病早期的小儿有一定的调理效果。

调理腰部寒冷法

患有畏寒症的病人，身体怕冷的部位往往因人而异。如果有畏寒症还不注意平时多运动，总是懒懒的不想活动，这样发展下去，畏寒症就会越来越猖狂。

调理畏寒症，除了多参加体育锻炼之外，还应该平时多多按摩相应的穴位。因为畏寒症大部分都是因为该部位的血液不循环而造成怕冷的症状，所以平时按摩相应的穴位，能改善血液循环，缓解怕冷症状。

前提是本身的脊椎是直的，正确的位置！！欢迎到店内或扫一扫







































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