69岁孤寡老太从小患小儿麻痹症，重阳想登

这么多人都 　　

张星光说，因身体残疾，自己一直都是单身一人，一生无子女。自己平时的起居生活，都由弟媳邵宝华照顾。“我和弟媳走投缘，这些年多亏了她的悉心照顾，才让自己有勇气面对一次次挫折。”张星光坦言。

她的梦想

在邵宝华常年的陪伴照顾下，张星光变得自信、阳光。身残志不残的她，通过唱歌、做简单缝纫以及打毛衣来充实生活。记者获悉，近几年人，在社会上的热心人士帮助下，

她走出了家门，不但去过瘦西湖、个园、何园等扬州景点，还去过淮安、无锡、上海等外地城市。

“每年我都能吃上重阳糕，这是多年来不变的习俗。今年我还有一个梦想，就是站在新万福大桥登高远眺！”张星光日前看到本报“帮爷爷奶奶圆梦”栏目后，立刻拨通热线电话，希望记者圆她梦想。

张星光说，她从没去过新万福大桥，之前听别人说站在80米高的新万福大桥的桥塔上俯瞰，南有两江（长江和夹江）、北有两湖（邵伯湖和高邮湖）、中有两河（古运河和大运河），还有两园（廖家沟生态公园和‘七河八岛’生态公园）南北包夹，一个壮观的江淮生态大走廊尽收眼底。因此，她想趁着这次机会一睹风光。

本报圆梦

接到张星光的电话，了解到她的情况和需求后，本报记者立即展开圆梦计划。经过国庆节假日的筹划和联系，扬州市星火志愿者协会会长朱爱东主动找到记者，表示他愿意带着张星光奶奶来到新万福大桥，陪她等高远眺，见证新扬州这几年翻天覆地的变化。

今天下午，本报记者也将和朱爱东一起，全程陪同张星光，圆她梦想。

众所周知

重阳节是我国特有的节目

从古至今大家都很重视

那么重阳节当天

扬州有哪些传统的民俗？

记者昨特别采访了老扬州人、五里庙社区居民吴德祥

登高

糕点上插彩色小三角旗

“扬州地处长江下游平原地区，百姓苦于无山可登，无高可攀，聪明的古扬州人仿制米粉糕点，在糕点上插上一面彩色的小三角旗，以示登高（糕），避灾之意。”吴德祥笑言，“登高”受人重视，特别是老年人重视的另一个原因是高（糕）有高寿的意思，人们认为“登高”可以长寿。

插茱萸

古人认为佩戴茱萸可以辟邪去灾

吴德祥说，古人认为佩戴茱萸，可以辟邪去灾。扬州东乡湾头镇，地处古运河急转弯处，古代该地遍植茱萸树，时至今秋，芳香遍野，故名“茱萸湾”。古代扬州是全国香料的集散地，所制香囊遍销全国各地，重阳时节人们在香囊袋里盛装茱萸果实及干叶等佩戴起来，其实也和端午节的艾草、雄黄酒、菖蒲的作用相仿佛，可以驱邪败毒。

菊花酒

重阳时节饮酒赏菊别具情趣

九月是菊花盛开、螃蟹肉肥的季节。人们对螃蟹素有“九月团脐十月尖”的说法。九月里吃雌蟹，真是肉满味鲜。“是时，以蟹下酒，饮酒赏菊，乃是文人雅士一件雅事，别具情趣。”吴德祥说。

吴德祥介绍，过去扬州各家酒店把菊花、青陈皮、佛手等放入酒中，泡制而成一种酒，就叫菊花酒。“菊花酒自宋代以来，一直是扬州佳酿，已近千年，尽管现在市场上美酒佳酿琳琅满目，可是菊花酒却是很难看得到了。”吴德祥说。

来看看，今年“敬老月”都有啥活动？

“敬老爱老，全民行动”，今天是重阳节，我市民政部门将开展哪些活动呢？记者昨从扬州市民政局老龄办获悉，10月，我市将继续开展“敬老月”活动，增加面向老年人的特色文化服务项目。

　　民政局老龄办相关负责人介绍，“敬老月”将开展“人口老龄化社情教育”进乡镇（街道）、进村（社区）活动，组织专家学者、老龄工作者开展宣讲，增强全社会积极应对人口老龄化的思想观念。深入开展家风系列活动，组织开展敬老爱老助老模范人物、敬老好儿女、敬老好家庭、“最美家庭”等评选表彰活动，教育引导人们自觉承担家庭责任，树立良好家风，巩固家庭养老基础地位。

　　相关部门将以维护老年人权益为重点，举办以法律服务和法律援助为主题的助老服务系列活动，内容包括法律咨询、大型义诊、健康咨询等项目，让广大老年人感受到社会的温暖。此外，积极开展“桑榆唱晚”——各级文艺院团慰问老年人、“颐养之城”——市内重点旅游景点驻场演出、“鹤童读书计划”——为老年人送图书等七项活动来丰富老年人文化生活，全面提升老年人生活质量。

重阳节怎能错过这样的节庆活动

九九重阳，登高望远，今天是中国传统的重阳节。昨天，“健身走江苏”扬州市“世界步行日”活动暨“共赏夕阳红”第二届重阳健走登高大会，在汉陵苑南侧汉唐广场举行。市长跑协会组织了千余市民，通过健走登高活动，喜迎重阳佳节。

78岁爷爷8年跑完26场“半马”

在健走登高活动开始前，部分分队、跑吧和俱乐部，分别进行了健身展演，让肢体得到充分的放松，以避免运动损伤、缓解运动疲劳、保证运动效果。

今年81岁的“扬马爷爷”宫联康40分钟不到，就跑完了5公里全程。面对记者的采访，他说，他的跑龄已有50年，不过以前都只跑几公里，年开始练习跑马拉松，每年都参加“扬马”。

值得一提的是，记者在现场还见到了宫联康的老师薛照熙。薛照熙今年78岁，他30分钟就跑了全程，不过瘾，又折回头跑了一段。他说，从年开始，他已跑了26个半程马拉松，今年都已经跑了6个，下半年报了4个。

让老年人在登高运动中享受健康

本次健走活动的起点和终点，都在汉唐广场。“我们从汉唐广场出发，沿平山堂东路向西，至唐城遗址亲水平台，经双峰云栈、西华门路转至堡城路，再到相别路，回到起点。全程约5公里。”市长跑协会会长孙皋鸣介绍说，持杖健走路线稍长些。

“重阳节要登高，所以我们特意将线路选择了在蜀冈上。”孙皋鸣说，重阳登高活动他们已举办10多年，重阳健走登高今年是第二届。今年共有人报名，90%以上是中老年人，年龄最大的88岁。考虑到老年人较多，所以健走登高活动不以速度作为竞赛依据，让老年人在运动中享受健康，在运动中得到快乐。

■记者周阳文/图阿龙/文宋永根/图

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