妈妈给宝宝做小儿推拿的8个好处

小儿推拿是一种良性的、有序的和具有双向调节性的物理刺激，易被婴幼儿内脏或形体感知，从而产生功效。小儿推拿的过程中，宝宝可以感受到妈妈的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会更健康的成长。那么小儿推拿对于孩子的健康到底有什么功效呢？中医专家总结出的以下8点：一、有益于增强皮肤抵抗力皮肤是直接接受按摩治疗的人体组织，婴幼儿皮肤和全身的比重较成**，加之婴幼儿血管丰富，血管网接近表皮，对外界刺激反应敏感。按摩能加强皮脂腺及汗腺的分泌，清楚衰亡脱落的上皮细胞，改变皮肤新陈代谢。摩法、揉法、擦法、拍打法等手法都很容易使皮肤毛细血管扩张、皮肤温度升高，增强皮肤的防御功能。二、有益于肌肉组织功能恢复婴幼儿的肌肉处于发育过程，较成年人柔软，含水分多，蛋白质、脂肪、糖及无机物少，各肌肉群的肌肉发育较晚，8岁的孩子肌肉重占体重的27.2%（17、18岁时肌肉重量占体重42.2%）。在高强度的运动后，由于代谢的中间产物乳酸的大量产生，沉积在肌肉组织中，出现肌肉痉挛疼痛和疲劳现象。婴幼儿的肌肉处于发育中，容易感到疲乏。按摩可以加快新陈代谢，促进乳酸的消散和排除，使疼痛缓解，减轻肌肉紧张，消除疲劳。按摩能活动宝宝全身的肌肉，使肢体长的更健壮，身体更健康。另外，按摩又能增强肌肉的张力和弹性，使其收缩机能增强和增加肌力，常用于失用性肌萎缩和婴幼儿小儿麻痹后遗症等肌肉萎缩的治疗；亦能提高肌肉和肌腱的弹性，松解肌肉、肌腱与周围组织的粘连。三、提高婴幼儿免疫力提高孩子免疫力应该从调理好脾胃开始。中医认为：“正气内存，邪不可干”，小儿推拿治病就是一个恢复正气的过程。

　　所以我们在小儿推拿临床调理中非常重视扶阳气、存津液和保胃气，有助于正气恢复、疾病自愈。小儿反复感冒的主要原因是正气不足，主要在于肺、脾、肾三脏气虚。肺虚爱出汗，脾虚气血不足，肾虚发育障碍。

　　在治疗小儿反复感冒的原则上，一般采取调整阴阳，增强小儿适应能力和防御能力为防治小儿反复感冒的基本原则。

　　调理原则：扶助正气，辅以祛邪。平时以扶正为主，感冒时一祛邪为主。

小儿推拿提高免疫力的手法：补脾经，补肺经，补肾阳，揉外劳宫，推三关，揉板门，揉中脘，摩腹，捏脊，揉足三里等

　　对于捏脊，想给妈妈提醒一下，当孩子有火时，一般采用倒捏脊。对于虚寒体质的孩子采取正捏脊。对于虚证的孩子一般是先补后泻。

四、增进食欲，促进消化通过对婴幼儿进行抚摸与按摩能刺激身体产生更对的激素，促进胰岛素及胰高血糖的分泌，可以提高婴幼儿进食量；促进胃酸分泌，加强胃窦收缩和消化道功能，促进食物消化和排泄。实验证明，对背部脾俞、胃俞按摩1-2分钟后大多引起胃蠕动增强；足三里按摩后则大多引起胃蠕动减弱。值得提出的是，按摩足三里对消化系统具有兴奋和抑制的双向调节作用，在胃蠕动增强时，按摩足三里往往使胃蠕动减弱，而当胃蠕动减弱时，按摩后则增强。宝宝只有吃得好，才能保证有充足的营养供生长发育，最终，达到增强儿童体制、健康成长的目的。五、改善婴幼儿睡眠出生不久的婴儿，正处于生长发育的重要阶段，神经系统尚未发育成熟，容易产生疲劳，因此需要充足而深沉的睡眠，这样可使其保持愉快的情绪并诱发食欲，这对婴幼儿的成长大有裨益。六、调节神经系统皮肤是人体接收外界刺激的最大感觉器官，是神经系统的外在感受器，通过对皮肤等组织的按摩，可给予脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进小儿神经细胞的更多“突触”联系和髓鞘化（髓鞘形成是脑白质发育的最后阶段，其成熟过程主要发生于出生后），今儿促进婴幼儿生长及智能发育。不同部位的按摩，刺激的神经系统不同，达到的功效也各有针对性。腹部按摩可通过刺激自主神经的作用，刺激消化腺分泌，增进消化吸收和调节胃肠蠕动功能，从而使内脏、血管、腺体的活动功能增强。背俞的按摩治疗，可通过脊神经反射，影响脊髓和大脑的调节功能，从而使相应脏器的功能发生变化。经常按摩可以减轻机体对刺激的应激反应。按摩过程中包括触觉在内的所有感官都会收到刺激，这样就为感官统合系统的发展打好了基础。七、调节情绪专家认为，小儿出生后对新环境会产生不适，先前温暖、熟悉、有限的空间消失了，取而代之的是一个从未见过的新环境，此时，宝宝常表现哭闹。当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力也会下降。如果常给他们做抚摸或按摩，能帮助他们降低压力激素，稳定情绪，尽快适应新环境。另外，在宝宝身体不适时，给予轻柔的按摩手法能减轻不适或消除心理上对疾病的不良反应。例如**按摩可以使呼吸顺畅，腹部按摩可以消除胀气。随着按摩治疗效果的积累，小儿能逐步增强信心，主动配合治疗。因此按摩不仅对器质性病变是一种有效治疗方法，而且也是心理治疗的一种手段。通过按摩可以让宝宝的压力激素降低，免疫力恢复，放松情绪。八、纠正异常解剖位置小儿骨骼关节未发育完全，关节韧带力量薄弱，容易出现关节错位、肌腱滑脱等有关组织解剖位置异常而致的病症。这些情况均可运用正确的按摩手法得以纠正。例如：小儿桡骨小头半脱位，患肢活动障碍处于强迫体位，只要手法运用正确，真可谓是手到病除。综上所述，推拿治疗确实是一种简便、实用、疗效确切的治疗方法，但关键的问题是要正确掌握推拿手法、学位、解剖部位，临床上要运用恰当。要达到得心应手的境界，家长应认真学习，刻苦练习，反复体会、时间，逐步摸索和掌握推拿治疗的规律。熟练掌握了正确的推拿手法，不适用药物，既能起到用药的作用，有时比用药起效还快，疗效还好，没有药物的副作用，还解决了小儿服药困难的难题。

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刘晓老师资历：

金牌催乳师高级中医理疗师高级母婴护理师高级小儿推拿师高级育婴师高级针灸师高级公共营养师

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