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近年来，青少年群体的脊柱侧弯发病率逐渐增加，严重影响青少年患者的身心健康。

身体“顶梁柱”人体就像一台极致精密机器，大脑给出命令，神经将命令传达到身体的各处，而脊柱，就是中枢神经的载体。脊柱上有31对神经根，身体中的神经都是经由神经根发散至身体各处，而这些神经又掌管着全身各个部位的活动。

什么是脊柱侧弯？

脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。

生活中造成青少年脊柱侧弯的原因有很多，可以分为先天和后天，先天是指胎儿阶段出现的脊柱发育异常;而后天脊柱侧弯多是在青少年时期，与生活习惯有很大的关系。

青少年脊柱侧弯的病因

有20%的青少年脊柱侧弯是可以找到病因的。譬如说在妊娠早期，药物、病毒、理化等不良因素都会引起脊柱先天发育畸形，这时候往往会合并有其它的身体异常，如心脏畸形、肛门闭锁、四肢发育畸形等，这些畸形往往在一出生就被家长或医生发现。脊柱发育畸形在皮肤上常合并一些特殊表现，如多处色素沉积、皮下多发肿块、背部皮肤凹陷并长出毛发等等。还有一些神经系统疾病会造成肌肉痉挛或无力，引起脊柱侧弯等畸形，譬如说小儿麻痹症、脑瘫等。另有一些结缔组织病也会合并脊柱侧弯，譬如说马凡氏综合征、Ehlers-Danlos综合征。以上这些有明确病因的脊柱侧弯患者，应该及早医治。还有80%的脊柱侧弯病因不明，好发于青少年，女性多见，医学上称之为青少年特发性脊柱侧弯，可能和遗传、激素、神经内分泌系统异常等原因有关。由于此时小孩进入青春期，很少在家长面前裸体，家长较难发现孩子的脊柱畸形，大多数侧弯的孩子都是在学校体检发现。

如何发现?

领口不平，一侧肩膀比另一侧高;女孩双乳发育不对称，左侧的乳房往往较大;一侧后背隆起;腰部一侧有皱褶;一侧髋部比另一侧高;两侧下肢不等长等。

可以给孩子做一些简单的检查，如用手触摸脊柱的棘突，观察是否在一条直线上，或让孩子立正后向前弯腰观察后背是否对称。

青少年脊柱侧弯的危害

1、造成形体不对称，影响美观;造成内脏移位，影响发育;

2、可引起相关症状如近视、颈酸痛、记忆力减退、注意力不集中、心慌胸闷等;影响成年以后的身体健康。

青少年如何预防脊柱侧弯?

纠正不良姿势，包括站姿、坐姿、睡姿及学习、看电视电脑、背书包的姿势等。

科学锻炼，如：俯卧，两臂弯曲体前撑地，将脊柱侧弯一侧的腿用力向上抬起，同时异侧手臂伸直前举，保持3～4秒，再还原。练习3组，每组10一15次。青少年体育锻炼能全面增强后背肌肉群的力量，除了上好体育课、做广播操外，每天都应坚持其他体育锻炼。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇