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疫情在家注意卫生

防范病毒

请您查收

尊敬的各位家长：您好！疫情总是突如其来，新型冠状病毒变异株“德尔塔”持续扩散，景苑幼儿园提醒各位家长和小朋友们请继续紧绷疫情防控这根弦，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，合理安排行程。我园将继续采取常态化防控措施，全力筑牢抗疫“防护墙”。为了让大家度过一个安全而愉快地假期，现将有关具体事项提示如下：

什么是“德尔塔”病毒？

德尔塔毒株是最早在印度发现的变异新冠病毒。德尔塔（Delta）变体是由年5月在印度发现的新冠病毒变异毒株B.1..2命名的，当前已经成为很多国家主要流行的新冠毒株，至少在98个国家和地区出现。

“德尔塔”病毒的特点

1.传播速度快

呈现跨省传播，目前我国有多个城市被波及；新冠变异病毒Delta毒株已扩散至个国家左右，是迄今为止发现的最易传播的新冠病毒变异株。

2.传染性强

德尔塔变异毒株一共有13处突变，可能造成S蛋白结构的改变。有研究数据表明这些突变会影响病毒的传播性，以及被抗体中和的能力。

3.潜伏期短

钟南山院士表示，德尔塔病毒在身体中的潜伏期比较短，两三天就会发病，甚至有些24小时就发病。有的德尔塔10天之内有5代传播。

4.症状不典型

德尔塔毒株感染患者早期可能仅表现乏力、嗅觉障碍、轻度肌肉酸痛等症状；这并不像新冠病毒变异前的表现：发热、乏力、干咳，还可能出现咽痒、咽痛、鼻塞、流涕、腹泻、味觉异常、嗅觉消失等症状。

需要您的配合

NO.1

主动申报告知

有中高风险地区旅居史的师生员工，须第一时间主动向所在村（社区）及学校报告，并主动配合疾控部门和社区的调查登记、样本采集、日常健康监测、居家健康观察、集中隔离医学观察等防控措施。

NO.2

加强外出报备

非必要不前往中高风险地区和已有本地确诊病例、无症状感染者报告但尚未确定中高风险的地区。非必要不离市，因特殊情况需要外出的师生须向幼儿园请假、班级教师报备，经批准后方可出行。所有师生须于8月15日返市，做好开学前14天自我健康管理。

NO.3配合健康监测

出入医疗机构、养老院、机场、车站、商场、宾馆、电影院、农贸市场、景区等公共场所时，应积极配合体温测量、健康码、行程卡和疫苗接种情况查验。如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等新冠肺炎相关“十大症状”，应佩戴口罩到就近的定点医疗机构发热门诊就诊，不要乘坐公共交通工具，如实报告相关的旅居史和接触史。

NO.4尽快接种疫苗

尽早接种新冠病毒疫苗，既是构建全民免疫屏障的需要，更是对自身、对家人的安全健康负责。符合条件的人群推荐尽早接种。

居家防范疫情病毒

1.保持居家环境的清洁卫生

多通风，适当消毒，保持家居环境干净整洁，保持物品的清洁卫生！可以用84消毒液拖地板，居家尽量不要用酒精消毒，酒精易燃，比较危险！

2.勤洗手，注意卫生

家人或自己咳嗽、打喷嚏、吐痰要善意提醒，用纸巾捂住口鼻！注意个人卫生，牙刷、毛巾、浴巾……都一定要做到一人一物！经常洗手。最好买含有酒精的洗手液洗手，如果买不到，就用普通洗手液或肥皂清洗。

3.不出门，不扎堆，不聚众

尽量避免到人群密集，不良通风的地方去，避免接触呼吸道感染者。必要出门时，正确佩戴口罩，回家立马洗手，可用消毒液对衣服消毒。

4.适当运动，增强体质

适当做一些室内运动，比如深蹲、仰卧起坐、瑜伽、拉伸……不仅可以增强体质，还可以让心情愉悦，整个人放松下来！

5.合理饮食，健康搭配

粗粮、维生素、蛋白质、膳食纤维……要合理的搭配。饮食要保持酸碱平衡，低钠饮食。尽量控制孩子在家的零食需求，零食可以选择坚果、面包类等零食，吃零食与吃正餐至少间隔两小时左右，且量不宜多，以不影响正餐食欲和食量为原则。

七步洗手法小常识

做好卫生防疫工作打好抗击疫情准备

第一步

洗手掌，流水湿润双手，挤压消毒洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步

洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

第三步

洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步

洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第五步

洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第六步

洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步

洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

疫情防控

关乎您和家人及全社会的健康，

让我们一起守护好

每一位孩子的生命安全和身体健康，

坚持“战疫”到底，

共享健康美好生活！

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