你得抓紧时间练成这样,然后夏天才能浪个够

（文/肌肉男训练营,bodybuildingman）

简单的提醒一下大家

再过几天你就要脱掉厚外套

再过一个月你就要脱掉薄外套

再过两个月你就只用穿单衣

再过三个月你就会穿上短袖

再过四个月你就将穿上泳衣

如果你不练成这样

你哪有资格在夏天浪的飞起？

赶紧在这个4个月里

去健身房好好虐虐自己吧！

说不定在不远的夏天

你就能遇到那个TA

然后和他一起浪！

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