催眠中唤醒新生命

心理咨询师家族大神系列之八催眠大师米尔顿?艾瑞克森瘫痪中的自我催眠年美国的一个农场，一个17岁少年被一场凶猛的脊髓灰质炎（俗称小儿麻痹症）袭击。得病的少年除了说话和眼动外不能做任何事情，全身陷入了瘫痪状态。他就是年少的米尔顿?艾瑞克森。艾瑞克森的妈妈忧心如焚，请来了三个医生，拜托他们救救自己的孩子。可惜医生们都对他的妈妈说：“放弃吧，没有指望了，你的儿子活不到明天。”用心理学角度来看，医生们的话无疑是一种消极的暗示。但艾瑞克森并没有就此接受三个医生不经意间强加在他身上的这个意志。他看着妈妈悲伤的面容和含泪的眼睛，告诉自己：“他们对妈妈说的话太残忍了，我是不会让他们的断言实现的。”他给内心注入了属于自己的新的意志。第二天医生们惊奇地发现，艾瑞克森不仅没如他们预言般离开人世，反而精神更好了。但医生们接着又对他和他妈妈做了另一个断言，一个更加残忍的暗示：“你的儿子就算能活下来，也永远站不起来了，他会终生瘫痪。”与第一个挑战相比，这一挑战更艰难。但少年的艾瑞克森为了自己和深爱着自己的家人，他下定决心，不让医生们的这个可怕断言实现。瘫痪的日子里，艾瑞克森虽然并不知道应该怎样才能康复。但是他对自己的内在的力量一直保持着全然的信任。他令自己的头脑和身体放松下来，而向着潜意识深处说:“我有一个想站起来的目标，请你帮我一个忙，请你指引我该怎么办。”在全然放松状态下，他的心中映现出一幅儿时真实的摘苹果的画面。这个画面无比生动，细致入微，艾瑞克森全然放松，又非常专注地去体验着。画面不断在他脑海重复，他的手和身体不断地去感受、体会每一个动作中肌肉的牵引和移动。几个星期后，这个画面中牵扯到的肌肉开始恢复了轻度的行动能力，它们可以做这一画面中的动作了！艾瑞克森用强有力的暗示将自己催眠了，并且让自己在这样的催眠中慢慢恢复了健康。这之后，艾瑞克森不断重复这一方法。每当他想达到一个什么样的康复目标时，他都将自己交给潜意识，请潜意识帮自己一个忙，而潜意识也总是不断映现出各种各样的答案，它们可能是类似摘苹果这样的一个画面，也可能是一个意象，或者是其他，但都能指引他达到康复的目的，而在这一过程中，他只须积极地听从潜意识的指引。这一整个自我康复过程，是一个深深的自我催眠过程，它的威力以及其中的丰富体验，后来成为艾瑞克森发展自己的催眠治疗取之不尽的资源。正如艾瑞克森常常说的，小儿麻痹对于他来说，是他遇到过关于人类行为的最佳导师。润物细无声中的个性治疗如前所说，艾瑞克森的心理治疗起源就是本身调适身体病痛的技术成果。他用这些方式不仅改善了自身的病痛和残障，还在这样的尝试中，造就了一种足智多谋、弹性、创意、运用自如的心理治疗手法。令一般出身于传统心理治疗模式的治疗师难以效仿。这是一次预约的催眠治疗，但谁也没有想到，被邀请来进行催眠的艾瑞克森居然对种花那么感兴趣。不停歇地和躺在病床上的那位，身患疾病的病人谈论着怎么种花。时间已经过去了几个小时，预定的治疗竟然还没有开始。看着艾瑞克森和病人，依然兴高采烈地谈着各种不同类型花木的种植方式，浑然没有把在场的医生、家属的等待啊放在心上。一位医生实在觉得忍无可忍了。他不得不出面打断这一场关于花卉的谈话，并适时地提醒艾瑞克森，该言归正传了今天的主题是——催眠止痛。他应该忠实于自己的职业和契约，而不是无休止得谈论自己感兴趣的东西。这时艾瑞克森微笑着告诉对那位医生和四周在场的家属。他已经完成了催眠和止痛治疗了。大家对这个答案非常惊讶，因为他们根本没有看见艾瑞克森执行任何催眠程序和技术。艾瑞克森让大家注意病人的疼痛是否还强烈时，他们才发现，原来病人真的被止痛了。原来这位病人以前是一位园丁，干了几十年，熟悉各种花卉的种植，而教导别人怎么种植花卉正是这位病人最感兴趣的事情。因此当艾瑞克森和病人兴致盎然地谈论怎么种植花卉时，病人高兴得几乎忘记了身体的痛苦。艾瑞克森在进入治疗前，已经对这位病人进行了了解，并且制定了详细的催眠治疗计划。当他进入病房时，治疗已经出其不意地开始了，病人没有任何察觉也没有任何阻抗，因此才能如此顺利推行。平行沟通艾瑞克森的治疗强调的是不抱持任何预设的立场，并且常常以平行沟通的方式，传达他的理念。艾瑞克森曾给他的学生们讲过这样一个故事。有一位精神分裂症患者名叫吉米。因为长期患病他的智力已经退化，医院里无聊地重复一个动作，将地上的落叶拾起来放进自己的口袋。有一次，病房失火了，医护人员与四十多个病人惊慌失措得不知道该怎么办才好。这时呆在一旁的吉米突然称为了领导者，他镇静地告诉一位护理人员：“把所有病人叫起来，由侧面带出去，然后清点人数，不要让他们乱跑。”然后他又指挥另外一个护理员：“给我你的钥匙，跟我来。”接着吉米带着护理员检查了每一个房间，看是否有病人遗留在角落，并把他们带出去。当确定了所有人员都安全撤离后，吉米才与护理员离开病房。医生们吃惊地发现，此时的吉米又恢复了原来的样子，继续开始了找落叶塞荷包的无聊游戏。艾瑞克森试图通过这个故事告诉学员们，只有放下对来访者的预设性成见，放下对病人的疾病标签，才能从更加全面的角度理解他们，并且发掘发挥他们的康复潜能。但是，在这里，他使用了平行沟通的方式，潜移默化地传达了这个信息。推荐书籍《艾瑞克森催眠治疗理论》斯蒂芬?吉利根《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》杰弗瑞?萨德

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