防治宝宝近视，小儿推拿有妙招远离近视的

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生发阳气防近视

推拿选穴

天，穴内气血运行的部位为天部也。宗，祖庙、宗仰、朝见之意。“天宗”意指小肠经气血由此气化上行天部，具有疏风、散筋、止痛的作用，主要治疗肩背部病症及小儿气喘。

点按天宗

穴位定位

位于肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。

快速诊断

此处按痛明显，伴见关节屈伸不利，多为肩胛部病变，多为扭伤或风湿入络所致。

主治病症

小儿近视、小儿脑瘫、小儿麻痹后遗症、小儿肌性颈斜。

推拿方法

用拇指指腹稍用力按在天宗穴上，向外做回旋动作，按揉五十圈到一百圈，力度由轻至重，手法连贯。常规推拿50~次。

老中医临床经验

组合治疗

主治

点按天宗、按揉桥弓

近视

点按天宗、分推膻中

理气散结消肿

点按天宗、按压秉风

肩胛部疼痛

PS：宝宝可通过补钙来改善眼睛夜盲、色盲、近视、慢性结膜炎等病症，缺钙会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼肌处于高度紧张状态，从而增加眼外肌对眼球的压力，时间久了容易形成视力伤害，因此，多给孩子摄入含钙食物，奶类、蛋类、瘦肉、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙，

奶和奶制品的钙含量在人类食物中首屈一指，每1毫升牛奶的钙含量超过1毫克，并且其中的钙质还易被人体吸收，因此一定养成每天给婴幼儿喝奶的习惯。另外，烧排骨汤，糖醋排骨等烹调方法都可增加钙的含量。生素c是组成眼球晶状体的成分之一，缺乏维生素C容易使水晶体发生浑浊，从而患上白内障。多给幼儿摄取含维生素c的食物，如各种蔬菜和水果

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