让孩子健康过秋冬谈谈身柱灸一

深秋已到。

尽管深圳入秋失败，但秋天的脚步始终挡不住，一定会来。一入秋冬，呼吸系统的患病机会就大大提高。少年儿童肌肤娇嫩，卫外不固，容易感受外邪风寒。无论外邪是从口鼻侵入，还是由皮毛侵入，都必然先冲击肺。所以在五脏之中，肺最容易受到外邪的侵犯，也就容易患感冒、咳嗽、哮喘等等。

气候入秋失败，违反了换季平和更替的自然规律，今年的寒冷气候会来得更加突然与猛烈，导致疾病横行。中医的五运六气学说也早已阐明了这点，更需要人们提高警惕，提前做好防病准备。

我们提倡现在就开始给孩子做身柱灸。

身柱穴，含身体之柱的意思。此穴属于督脉，通于脑髓，位于两肩胛冈之间。功能通阳理气，补益虚损，健脑益智，祛风退热，清心宁志，止咳平喘，温化痰湿，防病强身。

根据文献记载与临床实践表明，刺激身柱穴，能温补元阳，调和气血，促进青少年的生长发育，提升免疫力。

适用于经常感冒，消化不良，吐乳、泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面黄肌瘦、神经衰弱、失眠、头痛等。对小儿麻痹、脑瘫、精神病、癔病、癫痫、舞蹈病等也有很好的效果。

身柱穴的位置：

（待续）

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