2016年世界最顶级催眠营

“你尚未觉悟到自己绝大部分的生活深受潜意识的掌控”

——米尔顿·艾瑞克森

其实我们一生都在不同程度的催眠状态中度过，而我们也无意识地接受着各种催眠信息，而这些信息，许多是来自我们的父母、亲友，我们最信赖的人，它对我们的成长有着深远的影响，但对我们的支持却有：“正向支持”和“负向支持”。

1.正向支持：

这些信息让我们相信我是够好的；我是可以成功的；我是被爱的；我是可以信赖别人的；这个世界是欢迎我，接受我的；人生是有希望的，生命虽然有困难，但同时可以不断学习与进步，是一段可以被享受的旅程……

2.负向支持：

这些信息让我们相信：我是不够好的；我无法成功；我是不被爱的；我不重要；这个世界充满危险；我不能信任别人；生命充满痛苦；我无法脱离苦海……

催眠能帮助，特别是那些有抗拒的当事人，放松有防卫习惯的意识心智，从而更新更具建树性的思想方式和行为。催眠状态正是最有利于学习与改变的意识状态，而正确催眠技巧的运用，可以帮助我们成为乐观又能支持别人成长的人。

为何催眠治疗工作者如此尊崇米尔顿·艾瑞克森

米尔顿.艾瑞克森是美国百年来催眠治疗领域的泰斗，他17岁时曾患小儿麻痹症，一度严重至头部以下皆无法动弹，却因病而发展出绝妙的观察与沟通天赋，洞悉人性及人行为背后的心理动机。艾瑞克森极富幽默感与赤子之心，“讲故事”是他的专长，在他具启发性的治疗故事中，巧妙引导当事人改变意识，导致行为的转变。许多聆听艾瑞克森故事的人极可能在多年后，发现自己依然笼罩在故事的气氛中，他们的行为与态度就此永远改观。

催眠并不是让人的身体变成钢板那么肤浅，或一定要对方闭上眼睛，放松才行。许多治疗暗示很可能以间接的方式加以传递——穿插在平常的谈论或是有趣的故事中，正确运用暗示或语言，对我们的生活有很大的帮助。以下几则的小故事，既有催眠治疗个案，又有暗示性语言对日常生活智能的体现，充分反应了艾瑞克森式催眠的精髓——“运用”。

有一位酗酒者来找艾瑞克森，并叙说其与酒精的渊源：“不论我父亲或母亲两方面的父母均啫酒如命。我的父母与岳父、岳母也都是离不开酒瓶的酒鬼。我的妻子酗酒，我自己更曾经试过十一次酒精中毒的精神错乱现象。我实在厌倦了与酒为伍的日子。对了，我的弟弟也是不折不扣的酒鬼。对你而言，这八成称得上是祖传的酗酒案例，但不知你有什么解决之道？”艾瑞克森问起他的职业：“当我清醒时，我在报社工作。酒精则是从事这份工作的危机所在。”艾瑞克森表示：“这样吧！既然你希望我针对这历史悠久的问题想个办法。我建议你去做一件似乎不对劲的事。请到植物园去看看那些仙人掌，赞叹那些可以在缺水缺雨情况下存活三年的仙人掌。”此后，自己好好反省。许多年后，一位年轻女孩突然到访：“艾瑞克森博士，当你初识我时，我年仅三岁，三岁那年，我就随父母搬到加州去了。如今，我住在凤凰城，想藉机来看你到底是何方神圣。”艾瑞克森：“那你可得仔细想清楚，不过我很想知道你何以专程跑来评头论足。”她解释道：“会将酗酒者送往植物园观察植物，以借机引导他们不依赖酒精生活的人，即是我渴望亲眼目睹的伟人。自从你将我父亲送往植物园后，我的父母就再也没碰过酒了。”

艾瑞克森小时候在农场长大，有一次见他的父亲拉牛往前，用尽力气，那牛就是不动。父亲叫艾瑞克森来帮手，艾瑞克森抓着牛尾巴，向相反方向一扯，牛就乖乖的向前走了。『策略派』的道理，就是怎样找到那一下扯力，令人不知不觉的就范。

因此，艾瑞克森的治疗个案，都是十分清新有趣的。我最喜欢的是『非洲紫罗兰皇后』的个案。一次，艾瑞克森到美国中南部的一个小城讲学，一位同僚要求他顺道看看他独身的姑母。

同僚说：『我的姑母独自居住在一间古老大屋，无亲无故，她患有极度的忧郁症，人又硬皮，不肯改变生活方式，你看有没有办法令她改变？』

艾瑞克森到同僚姑母家去探访。发现这位女士比形容中更为孤单，一个人关在暗沉沉的百年老屋内，周围找不到一丝生气。艾瑞克森是位十分温文的男子，他很礼貌地对这姑母说：『你能让我参观一下你的房子吗？』姑母带着艾瑞克森一间又一间房间去看，艾瑞克森真的想参观老屋吗？那倒不是，他是找一样东西！在这老婆婆毫无生气的环境里，他想找寻一样有生命气息的东西。终于在一间房间的窗台上，他找到了几盆小小的非洲紫罗兰——屋内唯一有活力的几盆植物。

姑母说：『我没有事做，就是喜欢打理这几盆小东西，这一盆还开始开花了。』艾瑞克森说：『好极了！你的花这般美丽，一定会给很多人带来快乐。你能否打听一下，城内什么人家有喜庆的事，结婚、生子或生日什么的，给他们送一盆花去，他们一定会高兴的不得了。』

姑母真的依艾瑞克森所言，大量种植非洲紫罗兰，城内几乎每个人都曾经受惠。不用说，姑母的生活大有改变，本来不透光的老屋，变的阳光普照，充满彩色鲜明的小紫花。一度孤独无依的姑母，变成城市中最受欢迎的人。在她逝世时，当地报章头条报道：全市痛失我们的非洲紫罗兰皇后几乎所有人都去送葬，以报她生前的慷慨。

这是一个真实的故事，艾瑞克森当年与姑母的对话，我本人不在场，无法证实他们是否如此交谈。但是，艾瑞克森的一次探访，就改变了这位老婆婆的下半生，几句轻描淡写的话，就有千军万马的威力，难怪他是这世纪杰出的一代宗师。

『非洲紫罗兰皇后』的故事，在很多书上都有记载。但是，我却不是在书上读到，而是一个人告诉我的。这人叫斯蒂芬．吉利根，是艾瑞克森的几个爱徒之一。我们在一个讲座会碰到，他一个又一个地给我们一小伙人讲述他老师的故事。

斯蒂芬?吉利根（StephenGilligan）是在美洲很受欢迎的催眠学家，是『艾瑞克森催眠系统』（EricksonianHypnosis）的传播人。我们原想向他请教催眠术，没想听着听着一连串的艾瑞克森故事，我们全部人都被催眠了，醉了。而最令我心醉的，是斯蒂芬?吉利根（StephenGilligan）谈起先师时，面上流露着的那一股仍然充满敬爱的光彩。我想：艾瑞克森的智慧，也像非洲紫罗兰一样，在斯蒂芬．吉利根（StephenGilligan）心中盛放。而我在这短短的一聚中，也拾起了一束智慧小花朵，好好珍藏。

最近有朋友对我说：『我知道自己内心很不平衡，可是总找不到令我心服的心理治疗师。』这真是个大问题，尤其是在香港，心理治疗的发展仍在幼年阶段。因此，我把自己拾起的小紫花拿出来，分给她，分给你！

分给每一道重幕深垂的窗户，让所有不见阳光的角落，都会找到一盆富有生命力的非洲紫罗兰!

斯蒂芬?吉利根

被认同为最能呈现艾瑞克森精神的传承者

斯蒂芬?吉利根（StephenGilligan），-就读于加州大学SantaCruz分校，正值NLP（神经语言程序学）兴起之际，斯蒂芬．吉利根（StephenGilligan）即是当时创始研究小组的成员之一。在此期间，催眠大师米尔顿.艾瑞克森及沟通大师葛瑞葛利.贝特森也成为斯蒂芬?吉利根（StephenGilligan）的终身导师，影响至深。

接触过催眠的人都知道，艾瑞克森氏催眠的魔力与效度。因此，在拿到史丹佛大学的心理博士学位后，斯蒂芬?吉利根（StephenGilligan）成为艾瑞克森氏催眠的首席讲师及执行师，积极研发有关心理治疗和自我发展的工作，并担任艾瑞克森基金会的主要领导人，推动身心关怀的工作。

20多年来，斯蒂芬?吉利根（StephenGilligan）在催眠领域中，有精熟的催眠技巧，深刻的治疗师、讲师经验，丰富的个人探索，结合艾瑞克森式心理式治疗、合气道、佛学、冥想，以及表演艺术，发展了一套全新的基础觉醒方法。让催眠治疗更宽广、深远、无所不在，堪称中西智能的结合。

治疗之道

斯蒂芬?吉利根（StephenGilligan）所传授的治疗方式，是一种道的艺术。道的方式不是侵略性的，不会勉强病患要变得健康，只是温柔的归劝并引导病人的潜意识恢复健康，但治疗师必须安处在自己内在的中心里，安稳的、流动的，他的存在，他的爱会帮助提升病人的能量，帮助病人开始接触到自己的内在，它其实一直都在那里，只是病人失去与内在的连结罢了。

斯蒂芬?吉利根（StephenGilligan）最著名的-自我关系身心治疗法，让身心再次整合，鼓励与支持内在的根本改变，更深刻的治疗及自我改变的方法，其独特的导引方式，使得全世界各地许多的团体与个人，都受到很大的帮助与启发。他的许多学生已是当今世界各地著名的心理学家、治疗师和培训师。

与斯蒂芬?吉利根相遇

第一次遇到斯蒂芬．吉利根（StephenGilligan）大约是在25年前的事了，那时我们都还是加州大学SantaCruz分校的学生。就在那个时期(年代中期)，我们开始了一段非常引人注目的旅程，这在我们日后的事业扮演了一个非常重要的角色。我们俩都是当时与RichardBandler（理查.班德勒）和JohnGrinder（约翰.葛林德）及其它创始成员，一起研究、一起促成了神经语言程序学(NLP）的诞生。

—RobertDilts(NLPUniversity执行长)

催眠治疗大师—斯蒂芬?吉利根

第一次

年在盐湖城Anchorpoint学院所主办的临床催眠治疗师课程中，从录影带中我第一次看见近代催眠治疗大师MiltonErickson所做的一个催眠治疗个案。大师敏锐的观察力，运用巧妙的语言模式，匪夷所思的治疗方法，都令我叹为观止。每次想起那个个案，我的脑海里总浮现出大师深遂的眼睛，以及里面丰盈着的无尽大爱。

第二次

五年后，同样深遂的眼睛，丰盈的大爱，出现在中国广州《最佳的自我》课程的讲台上，那个51岁来自美国加州的男人。19岁就拜MiltonErickson为师，过去的32年中专心一意的学习催眠治疗，进而成为世界著名的催眠治疗培训师。当他专注地看着台上的当事人的时候，我看到了那双同样深遂的眼睛。

见面

StephenGilligan，被誉为天才般的催眠治疗大师。八年前在美国上NLP高级执行师课程的时候，有幸上了Stephen两天的课。虽然，当时上了些什么内容，我大部分都忘记了，却记得几个Stephen讲过的故事。但老师上课的风范，却是印像深刻。一年前知道Stephen要来中国，我毫不考虑地就答应了充当翻译。因为我知道，Stephen的到来一定会给中国带来非常大的影响。

八年不见，但是他的功力却是更深，更厚了。《最佳的自我》是他近十年来才创的课程。三天的课程，不管是内容，个案示范，还是讲课的“心灵”，都多次的触动了我的心灵深处。Stephen有着柔软的心，巨大的生命力，以及顽皮的灵性。当他和你说话的时候，他深遂的眼睛会很专注地看着你，好像全世界都不存在了，就只有你。这份专注力令我震撼。我以为只有在做个案的时候才需要这份专注，却从来没有想过专注力可以如此生活化，如此自然地成为身体的一部分。Stephen的声音低沉而有力，他专注的眼神，加上极具穿透力的声音，当他靠近你说话的时候，已经铺垫了催眠的磁场。从他的身上，我才开始明白MiltonErickson所强调的：“无需导入的催眠”是什么意思。原来当催眠治疗者具备了这些能力，他本身已经是“导入法”了。

感觉

从Stephen身上我还感觉到一份很“踏实”，很“平静”，很“厚重”的稳定。我可以感觉到他身上的能量是充沛而踏实的。这也是我自己在心灵成长中，感觉到自己力量提升时所拥有的感觉。在课堂中Stephen介绍了“中心点”（Center）这个概念，使我恍然大悟。（在武术中称为中正点）如果把我们的身体竖直的分为两半，中间的那条线就是我们的中心线。中心线上面可以从小腹、胸口、眉心分为三个中心点。当我们把我们的能量“守”在自己的中心点，我们的能量就不容易耗失，心灵就可以保持平静而有力量。

小腹的中心点：行动的时候，需要保持自己的力量，就要保持中正。

胸口的中心点：情绪，与他人的关系等感觉。让自己的感觉“守”在胸口的中心，可以保持自己的平静。

眉心的中心点：策划未来，分析，逻辑思考等。把意念守在眉心的中心点，思维慎密而不乱。

这是主要的三个中心点，在课堂上的练习中，当事人在诉说他的“问题”的时候，当事人和引导者如果有足够的敏感度，都可以感觉到当事人的能量在身体的那一个部位。当事人把意念放在“问题”上，以及当事人后来把注意力放在自己身体内的能量中心，情况会是度的不同。当事人很快就拿到力量，同时知道如何处理自己的问题，快得令人震撼。

感动

“当我学到老师的学问，我就开始忠心地传出去，至今已经32年了。今天，我也希望你把这三天你认为有用的学问传出去。”

课程开始前，Stephen问我为什么会从马来西亚到中国来定居，我和他分享了我的使命：“中国是我和我的家族的祖国，我要在中文世界传播心灵成长的学问。”

后来Stephen在课堂上戏称我是“中国之声”，我心里明白这个戏称后面所涵盖的意义。大师在我的心灵种下了一个我非常接受的种子，我有生之年都会让这个种子茁壮成长。

——戴志强

精英催眠营

—艾瑞克森催眠和超常意识状态（I）

本培训课程共六天，集中训练如何把催眠技术和步骤应用于正面或负面的超常意识状态，催眠状态是一种创造式学习状态，在催眠状态中人的身份状态可能重新组合。本次培训包括催眠示范、培训练习、大量单独操作、小组催眠、讲解和讨论等。认知学习和经验学习的相互影响是本课程由始至终强调的重点。你将学会如何用各种方法进入深层催眠状态并在该状态下如何自我暗示。所学技巧包括调整感应、与潜意识建立联系、动念信号、利用压力、深化催眠状态、处理催眠状态中的症状、对有害催眠状态进行反催眠、相互催眠、双重感应、创造式催眠状态的特殊应用等。

主要内容包括：

--身份定位、催眠状态与催眠

--症状/问题的负面催眠，如何、何时、

为何要发展催眠状态

--多种导入技巧

--催眠过程的步骤

--治疗师如何询问,制定并开展治疗方案

--辨别分析问题并寻找相应的解决方案

--用催眠创造幸福健康的未来

--深层催眠状态如何帮助个人或职业生涯的改变

--“磁力手”技巧

--童年回溯

--控制疼痛的催眠手段

--催眠梦境

--催眠时间失真

--有助于健康和康复的催眠

--“金光明”技巧

--找回过去和未来的资源

--在催眠状态中综合症状的转换

--问题本身就是解决方案

--催眠暗示和讲故事的主题和隐喻等

精英催眠营

—高级艾瑞克森催眠和创造式自我（II）

本次高级课程适于完成第一阶段学习的学员，共六天。主要探讨如何利用催眠发展创造式自我，从而获得无限的创造力和实现各种成就。教授的技巧包括年龄回溯和预见、时间失真（延长或收缩）、分裂、催眠梦境、与潜意识进一步接触等。掌握这些技巧和练习方式，你将在个人生活和事业生涯中继续应用让你改变的有效方法。

主要内容包括：

--催眠如何帮助及提升健康、快乐、

助人及自愈的能力

--身份是如何产生、维护、转变的

--用催眠的方法应对压力、隐藏的自我、

内心冲突等

--催眠模式创造生生不息的自我

--深层催眠改变现实困境

--深层催眠的身份定位

--改变催眠的诅咒以及负面的催眠身份状态

--将意识和潜意识的心灵融合为生生不息的自我

--生生不息的自我是怎样治愈毕生的创伤、

如何提升个人能力、发展密切的人际关系、

如何产生超越个人的体验

--支持性的治疗技巧

--协调“好的自我/坏的自我”

--联结被遗忘的自我：“触及、穿过、

抽离”负面经历

--如何把中心点作为“康复之地”

--用“施与受”交换呼吸法支持被忽略的经验

--协调三个能量中心更好地达到目标

--自我关系的原型

--培养和感受原型的能量，

在能量中心付出和接受

--“凯尔特式十字架”场：三维意识

--能量场和原型能量：转换消极模式

--转换生成改变的5个阶段等

斯蒂芬·吉利根StephenGilligan

斯坦福大学心理学博士，世界上公认功力最高的催眠大师，自我关系疗法，生生不息的生命教练创始人。斯蒂芬博士学贯中西，他的教练方式是一种道的艺术，协助身心再次整合，鼓励和支持内在的根本改变。其独特的导引方式，教练技巧出神入化，使得全世界各地许多的团体与个人都得到很大的帮助与启发。

：斯蒂芬·吉利根StephenGilligan

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年9月10-15日第一阶段上海

年10月05-10日第二阶段广州

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两阶需连报不能分开报

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雁翎

晓阳

紫月

品生活?修心?慢养育

幸福妈妈家┃一起做滋养生命的事