出现以下症状，说明你的孩子需要补钙了康

钙对人体的作用

钙是人体所必须的微量元素，钙除了参与肌肉、神经、体液所结合的蛋白质外，钙也是骨骼的重要组成部分。健康成人体内钙总量约为1，～1，克，约占体重的1.5%～2.0%。其中99%的钙以骨盐形式存在于骨骼和牙齿中。

骨骼对人体的作用

钙是骨骼的重要组成部分，骨骼的作用是运动、支持和保护身体；制造红血球和白血球；储藏矿物质等。

不同人群缺钙有哪些表现？

婴幼儿童：多汗、易惊、倦怠、睡眠不安、夜惊、夜啼，体弱、常感冒、食欲不好，个子不高，手足抽搐、便秘、烦躁不安，前额突出、鸡胸、下肢畸型、O型或X型腿、佝偻病、小儿麻痹、骨骼发育不良、牙齿不整齐、生长发育缓慢等。

青少年：骨骼生长不良、发育迟缓、牙齿发育畸型、患荨麻疹、近视眼，注意力不集中，记忆力较差、易疲惫、学习成绩不佳。

中老年：骨质疏松、易骨折、身高缩短、驼背、骨质增生、牙齿易出血、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便、头晕失眠、肩周炎、关节炎、神经痛、动脉粥样硬化、高血压、心脏病、结石症、糖尿病、易疲劳、困倦、早衰、性功能低下、老年痴呆、便秘、大肠癌、渗出性水肿、皮肢骚痒、皮肤老化和头皮屑多。

孕妇：低血钙、掉牙、腰腿痛、小腿抽筋、下肢浮肿、产后关节痛、腰酸背痛、倦怠乏力、高血压、骨质疏松、骨软化症、骨盆畸形、牙齿松动等

缺钙带来的后果

缺钙所带来的后果，尤其以骨骼的影响最为严重，针对不同年龄段的人群，骨骼中钙质的缺乏会导致儿童、青少年骨骼生长不良、发育迟缓、牙齿畸形、佝偻病等；针对中老年人来说则更容易出现骨质疏松、骨折；对于孕妇而讲，因为胎儿生长也需要钙质，所以如果不能及时补钙，孕妇则会出现关节疼痛、掉牙、骨盆畸形等疾病。

如何进一步确认骨质含量

康宇医疗是用于测定人体骨密度即人体骨骼矿物质密度的医疗检测仪器，其检测结果是检测骨骼强度的一个重要指标。

一台设备，二套软件：儿童青少年检测软件和成人检测软件

1、能够预测0-20岁的骨龄，儿童身高预测男孩需10岁以后，女孩需初潮以后；

2、成人检测软件的检测年龄范围是21-99岁，可检查成人相对骨折风险RRF，预发骨折年龄EOA。

涵盖0-36个月的婴幼儿月龄分析数据库，帮助医生细致了解和跟踪儿童骨骼状况。

选用桡骨（手腕处），方便；40秒出测试结果，快速；超声检测，无辐射，更安全。

补充钙质的食物

含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。

---芝麻酱

芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。

---虾皮

虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

---牛奶

牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

---奶酪

奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙较多的奶制品，而且这些钙很容易吸收

---芥菜

芥菜除了钙含量很高，还含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D

---海参

海参含钙量丰富，营养价值高。十典型高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。

---紫菜

紫菜富含胆碱和钙、铁，能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健，提高机体免疫力

---黑木耳

黑木耳除了能补钙外，还有有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血、抗癌等功效

---海带

海带的含钙量丰富，也富含其他人体所需营养元素。

---黑豆

黑豆的钙含量也很丰富，比平常的黄豆含量高，黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸。常食黑豆，还可以促进消化，防止便秘发生。

△康宇医疗企业VCR（建议WiFi环境观看）

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1、孕前、儿童保健营养医学产品

孕期营养膳食分析系统

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